Selbstbestimmung für Frauen* –
Authentisch. Entschlossen. Zufrieden.
Grenzen setzen – ohne Schuldgefühle und Zweifel!
Du möchtest lernen, selbstbewusst Nein zu sagen, klare Grenzen zu setzen und endlich ohne schlechtes Gewissen für dich selbst einzustehen? Ich arbeite zur Zeit an einem Online-Kurs der dich genau dabei unterstützen möchte und dich Schritt für Schritt auf deinem Weg zu mehr Selbstbestimmung begleitet.
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Dieser Kurs wird dir helfen:
- Deine persönlichen Grenzen zu erkennen und zu definieren
- Deine Grenzen klar und deutlich zu kommunizieren
- Selbstbewusst "Nein" zu sagen, ohne Schuldgefühle zu haben
- Standhaft zu bleiben, auch wenn andere dich unter Druck setzen
- Dich emotional abzugrenzen und deine Energie zu schützen
- Selbst deine Grenzen und die anderer zu respektieren und zu achten
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- Die Möglichkeit, Fragen und Wünsche in den Kurs mit einzubringen
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